Personlig Tränare

Hitta träningsglädjen hos oss!

Våra proffesionella personliga tränare

Hjälper dig att nå dina mål

löpning

Startprogrammet - 5 PT timmar

Ett program anpassat till dig som vill KICK-STARTA din träning med de rätta förutsättningarna!

Programmet omfattar 5 timmar där vi på ett effektivt och roligt sätt lär dig att träna rätt och utifrån dina behov. Programmet inleds med en helkroppsmätning samt fysista tester. Dessutom ingår det ett personligt anpassat kostschema och träningsprogram. Startprogrammet avslutas med uppföljning av dina testresultat.

Pris - 4 500 kr
(Möjlighet till avbetalning finns - kontakta din personliga tränare för mer information)

kb 3

Formprogrammet - 10 PT timmar (Stor säljare)

Ett program anpassat till dig som vill ta din träning till nästa nivå och komma i toppform!
Programmet omfattar 10 timmar där vi på ett effektivt och roligt sätt tränar igenom kroppen. Programmet inleds med en livsstilsanalys samt fysiska tester. Dessutom ingår det ett personligt anpassat kostschema och träningsprogram. Formprogrammet avslutas med en uppföljning av dina resultat och nöjd kund garanti ingår alltid - Vi garanterar dina resultat!

Pris - 7 900 kr
(Möjlighet till avbetalning finns - kontakta din personliga tränare för mer information)

Woman exercise workout in gym fitness breaking relax holding apple fruit after training sport with dumbbell and protein shake bottle healthy lifestyle bodybuilding.

Livsstilsprogrammet - 20 timmar

Ett effektivt och roligt program för dig som verkligen vill ha toppresultat!

Programmet omfattar 20 timmar där vi tillsammans arbetar för att skapa snabba och bestående resultat. Programmet inleds med en livsstilsanalys samt fysiska tester. Du får dessutom kostrådgivning, träning -och kostprogram och ett fortsättningsprogram som garanterar att du behåller dina resultat. Livstilsprogrammet utförs under en 10-12 veckors period och avslutas med en uppföljning samt tester.

Pris - 13 900 kr
(Möjlighet till avbetalning finns - kontakta din personliga tränare för mer information)

armhäv

Lyxprogrammet - 50 timmar

Vårt mest exklusiva paket som garanterat ger dig de resultat som DU alltid önskat!

Programmet innefattar 50 timmar med personlig träning samt regelbundna uppföljningar för att följa din utveckling. Vi inleder programmmet genom att granska dina befintliga kostvanor samt din livsstil. Därefter genomför vi olika mätningar och tester för att på ett effektivt sätt skräddarsy ett program som passar just dig och dina individuella behov.

I vårt exklusiva program ingår nedanstående:

Kostprogram – Anpassat efter dina behov och önskemål.
Träningsschema – Som får dina kilo att rasa.
Coaching – Inspiration, vägledning och motivation.
Tester och mätning – Regelbundna tester för att kontrollera din utveckling.
PT – 50 timmar med din personlig tränare.

Pris - 34 900 kr
(Möjlighet till avbetalning finns - kontakta din personliga tränare för mer information

Vårt PT-Team

Träning – Glädje – Gemenskap

Elvis - Personlig Tränare

Som personlig tränare vill jag inspirera mina klienter till att hitta motivation och träningsglädje

Alex - PT/Hälsovetare

Mitt mål är att alltid tillhandahålla mina klienter tjänster av högsta kvalitet som bidrar till bättre hälsa och ökad livskvalitet.

Henrik - PT/Massage

Med passion, glädje och energi vill jag som personlig tränare och massör hjälpa DIG att nå dina mål